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01.TOP PAGE（ダイエットのきっかけは)
02.ダイエットは継続が大切（継続は力なり)
03.簡単運動で、ダイエット（簡単運動でカロリー消費)
04.簡単体操で、ダイエット（簡単体操でカロリー消費)
05.スポーツでダイエット（野球編）（楽しみながらダイエット)
06.スポーツでダイエット（サッカー編）（楽しみながらダイエット)
07.スポーツでダイエット（バスケットボール編）（楽しみながらダイエット)
08.ダイエット食品の種類（きちんと選ぶダイエット食品)
09.簡単ダイエット食品（簡単ダイエット食品のご紹介)
